往往做成一件事需要三个条件：努力坚持，正确的方法，良好的心态，当然还需要一点点运气。最近，当代年轻人产生了一种同感：做成一件事的前提是：治好让你欲罢不能的拖延症！
我们可以保守计算一下：一天大约会有四个计划，拖延两个，只完成两个，明天继续完成剩余的两个，那么，你两天才能完成别人一天的学习任务，一个学期其实你只完成了一半，难道说，你还期待你的成绩比别人高吗？再加上你每天的自责和懊恼，学习兴趣不断下降，心态也不似最初，就连睡眠质量也慢慢降低，成绩提高可以说是天方夜谭！
是的，短暂的发呆和放空可以使你得到短暂的休息，甚至稍稍的逃避，但拖延后回到现实，面对眼前的一个又一个任务，内心的压力可能会加重，这是一个恶性循环。当然，我们不可能永远处于高度兴奋之中，永远绷着一根弦，只要是人，就会有耍小聪明和偷懒懈怠的时刻，但如果不懂得真正的劳逸结合，拖延症就会是我们成长路上最大的威胁和绊脚石！
学习时就不要想最近追的影视，静下心来读写和背诵；睡觉时就不要辗转反侧、胡思乱想，对今天所学在眼前像过电影似得放映；吃饭时就不要忙着看手机等着别人给你点赞。当我们心无旁骛的用心做每一件事时，效率就会更高，计划的完成度也会更高，学习积极性也会提高，何乐而不为呢？
我们要牢记一句话：“躲得了初一躲不了十五”，反正谁都代替不了你，任务也不会平白无故的减少一个，还不如自主、自动的去完成每一个计划，去享受完成每天计划后的愉悦感和自豪感。
声明：本文为方法君网站（www.fangfajun.com）原创文章，转载请联系授权，侵权必究！
